Geld,Tijd,Organiseren

Maaltijdplanner: Wat eten we vandaag?

 

post in de brievenbus

Een maaltijdplanner gebruiken is een verademing om niet elke dag je hoofd te hoeven breken met “Wat gaan we vandaag eten?” Of te eindigen met alweer hetzelfde gerecht als vorige week.

Een maaltijdplanner geeft je de kans om evenwichtiger en gevarieerder te eten. Want je hebt er echt over nagedacht.

Het is ook een goede manier om op een efficiënte manier een boodschappenlijst te maken. Zonder dat je 2-3 keer per week opnieuw even snel naar de winkel moet voor een vergeten boodschap of een doos eieren.

En ik zal je een geheim verklappen … het bespaart je ook wat geld. Je koopt uiteindelijk enkel de dingen die je die week gaat gebruiken. Dus geen grote hoeveelheden aan groenten die de week erop de prullenbak in gaan.

Met dit handige bord maak je per week een menu. Leuk om zelf te maken!

Hoe werkt het;

Op de kaartjes schrijf je de maaltijd die je wilt maken. Op de achterkant van de kaartjes schrijf je de benodigde ingrediënten die je voor dit gerecht nodig hebt.

Alle kaartjes verzamel je in een bakje en elke week kies jij 7 kaartjes om je menu samen te stellen. Hiermee maak je ook snel een boodschappenlijstje. Door simpel op de achterkant van de kaartjes te kijken wat je nodig hebt.

 

 

 

Over de auteur

Karin Blonk professional organizer budgetcoach

Ilona Visker | Founder van de community

Ilona is (senior) professional organizer en schrijft artikelen over haar ervaringen van de afgelopen jaren.

Wil je meer lezen over dit onderwerp?

Opruimen om je liefdesleven in balans te krijgen (of houden)

<terug naar SpullenSpullen Een opgeruimd huis, een bloeiend liefdesleven?  Je zou het misschien niet direct zeggen, maar je liefdesleven en je huis hebben meer met elkaar te maken dan je wellicht denkt. Dat je door opruimen letterlijk ruimte kunt maken voor...

Kamperen? Dit neem je mee (inpaklijst)

< Naar Tijdorganiseren Kamperen? Dit neem je mee (inpaklijst)  O heerlijk, kamperen! Als klein meisje ging ik altijd al met mijn ouders met caravan op pad, en nog steeds kan ik er heel gelukkig van worden... Maar als (startende) kampeerder heb je best wel veel...

De kracht van een tomaat

Ooit geweten dat tomaten goed zijn voor je productiviteit? Dat zit zo, ooit was er een Italiaan met de naam Francisco Cirillo. Hij ontdekte …

Waarom verzamelen wij al die spullen om ons heen?

<terug naar SpullenSpullen WAAROM VERZAMELEN WE AL DIE SPULLEN OM ONS HEEN?  Spullen; we kunnen niet met en niet zonder ze! De ene weet niet beter dan dat die zich altijd omringt heeft met spullen, de ander heeft in de loop der jaren steeds meer spullen...

Je voorraadkast opruimen

Bijna elk huis heeft wel een voorraadkast. Een voorraadkast is in principe bedoeld voor het schoon en droog bewaren van je boodschappen. Maar in veel gevallen vind je er  ook vele andere spullen. Denk aan; schoenen, vazen, de stofzuiger, schoonmaakspullen, batterijen, spelletjes en wellicht nog meer…

Toverstafje om je huis op te ruimen

<terug naar SpullenSpullen, organiseren Toverstafje om je huis op te ruimen?  Stel; je wordt morgen wakker en er is iemand langs geweest met een toverstafje om je huis op te ruimen. Waar zou je dat het eerste aan merken? Wat komt er het eerste bij jou op?...

Van die plinten en andere klusjes

< Naar TijdOrganiseren, tijd Van die plinten en andere klusjes   De plinten die nog eens bevestigd moeten worden, een nieuwe deurklink op de wc deur of dat ene schilderij wat nog eens opgehangen moet worden.....Een gemiddeld huishouden heeft meerdere klusjes...

Wat heb jij geregeld voor je nabestaanden?

<terug naar GeldAls je alleenstaand(e) ouder bent moet jij alles vaak alleen regelen. Je hebt wel mensen waar je op terug kunt vallen, maar wie regelt er dingen als jij er niet meer bent.Recentelijk sprak ik iemand over mijn nabestaandendossier.Haar vraag was voor...

Wat doe jij met de kinderbijslag?

<terug naar GeldGeld Wat doe jij met de kinderbijslag April is net van start, dat betekent dat de kinderbijslag van dit kwartaal weer gestort is. Wat doe jij er mee?Veel mensen hebben 1 betaalrekening en vaak 1 spaarrekening. De kinderbijslag wordt bijgeschreven,...

Ruimte maken voor de liefde

<terug naar SpullenSpullen Ruimte maken voor de liefde  Laat de goede vibes binnenstromen!"Aan het eind van het jaar doe ik altijd een terug- en vooruitkijkritueel. Bij het vooruitkijken hoort (in mijn ogen) het formuleren van een aantal doelen waar ik dit...